植物成分依然是美国寻求缓解焦虑主要途径
时间:2010-08-26
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        焦率症已经是目前社会中最常见的精神疾病,现代生活节奏加快,致使许多人具有沉重的金钱,健康,家庭,工作或生活压力,从而产生精神疾病,不断干扰每天的正常生活。据了解目前美国有约4000万人患有这种疾病,包括儿童。

        为了帮助消费者解决这类问题,一些医生或药剂师开具药品,而其中某些药物具有严重的负作用。因此一些天然增补剂能够缓解这些症状普遍受到医师的推崇,大多数天然植物成分增补剂被认为不产生副作用。目前美国市场上使用植物来源增补剂的包括卡瓦,贯叶连翘,马鞭草,西番莲等。另外也有一些人采取香料按摩—尤其是佛手柑和茉莉提取物—成功缓解压力。

        美国人逐渐借助网络资源寻找养生保健之道。例如,美国焦率症协会(ADAA)开发出七种免费在线教育视频系列,教育人们如何成功控制压力,缓解焦率。耶鲁大学的副教授Douglas Mennin在线讲解如何缓解压力,以及什么属于正常的焦率,什么样的焦率需要进行治疗等方面的知识。


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